הדר דיין- מאמנת כושר אישית ומטפלת NLP בשיטת מיינדפולנס

אימוני כושר אישיים בשילוב מפגשי NLP בשיטת מיינדפולנס.
זה לא סוד שהגוף ונפש עובדים יחד.. אם חיפשת את השילוב בין השניים הגעת למקום הנכון. 

מה שונה אצלי משאר מאמני הכושר? 
אימוני כושר מותאמים אישית לצרכים, ליכולות ולמטרות האישיות תוך תשומת לב למה המתאמן חווה בפן המנטלי והרגשי.  שילוב כלים מעולם הNLP מתוך הבנה שהגוף והנפש עובדים יחד.
N-neuro
L-linguistic
P-programming 
יחד נעבוד על שינוי הרגלים מעכבים ופיתוח הרגלים חדשים ומיטיבים.
חיטוב, חיזוק הגוף והערך העצמי, ירידה במשקל ועוד.

מסלול פיזי וריגשי

אימוני כושר אישיים שבועיים בשילוב מפגשי NLP שבועיים/ חודשיים. מסלול המשלב את הפן הפיזי והרגשי יחד. מתאים למי שמרגיש שהוא חווה תקיעות, מבולבל מעודף האופציות שיש היום בשוק ועדיין לא הצליח לעשות לעצמו סדר ולענות לעצמו על השאלות- מה בדיוק אני צריך? איך אני הולך לעשות את זה?

אימון כושר אישי

אימון כושר איתי אחד על אחד. 60 דק׳ מלאות שבהם אנחנו מסמנים יחד מטרה ודרך פעולה להגיע לשם. תשומת לב לטכניקה תוך נאמנות למקצועיות ולצרכים הספציפיים והרלוונטים למתאמן. בתהליך תקבלו הכוונה מתאימה ודיוק. זה המקום להתחיל להתאמן כמו שצריך, לעזוב את התרגילים שמצאת ברשתות החברתיות או תוכנית האימונים הכללית שהוצאת מהאינטרנט ולהשקיע בך באמת, כי מגיע לך. *אימון היכרות ראשון במחיר מוזל*

גוף חטוב בנפש חזקה

מפגשי NLP בשיטת מיינדפולנס. תהליך רגשי- מנטלי. המפגשים מיועדים למי שמחפש לעשות לעצמו סדר ורוגע בפן המנטלי והרגשי. לעשות שינוי אישי פנימי. מערכות היחסים שלנו בחיים שונות זו מזו ומצריכות מאיתנו להתמודד עם סיטואציות שונות שמפגישות אותנו עם חויות שצברנו במהלך החיים ומביאו אותנו להגיב ולהתמודד בהתאם. התהליך מתאים למי שמעוניין לבדוק מהם הגורמים המעכבים והחסמים בחייו שמנהלים אותו, גורמים לו לתקיעות או שמונעים ממנו להתקדם קדימה במטרה להגיע ליעד. אכילה רגשית, יחסים עם המשפחה והתמודדויות במקום העבודה. כל אלה נוגעים זה בזו. לא תמיד אנחנו מצליח לזהות לבד את מה שמתרחש מתחת לפני השטח ולשם כך נועד התהליך. זה הזמן לעשות דרך, אמיתית, כנה, לבדוק איפה אפשר לשפר, על מה אפשר לעבוד בכדי להגיע למקום שלם יותר, שליו ובטוח בעצמו.

התקשרו עכשיו או השאירו לי את הפרטים שלכם כאן למטה אני אשמח לשמוע מכם :)

אתר זה נבנה באמצעות